W okresie zimowym, nasza cera jest podatna o wiele bardziej na czynniki pogodowe. Działanie mrozu, zimnego wiatru albo promieni UV jest nieco bardziej odczuwalne. tak, albowiem na zewnętrznej warstwie skóry umiejscowionych jest więcej receptorów zimna niż ciepła. W zależności od odmiany cery, potrzebna jest inna forma pielęgnacji. W najwyższym stopniu dostrojona na zimno jest skóra tłusta i mieszana, najmniej – sucha i naczynkowa.
Odpowiedni dobór produktów łagodzi niedyspozycje suchej cery
W miesiącach zimnych musimy konsumować większą ilość składników obfitych w tłuszcze, witaminę C, E i A, ponieważ opóźniają postęp zestarzania się skóry, regenerują fragmenty skóry nadwrężone przez słońce oraz chronią przed promieniami UV, witamina A również zmniejsza zmarszczki oraz pielęgnuje skórę. Substancje te zawarte są w rybach, jajach, mleku, maśle, serach, produktach zbożowych, marchwi, kapuście, dyni czy orzechach.
Jakich kosmetyków używać zimą?
zimą powietrze jest bardzo mało wilgotne, na dodatek wiele czasu siedzimy w pokojach ogrzewanych oraz klimatyzowanych co okropnie wysusza nasza cerę. Chcemy zatem kosmetyków o własnościach higroskopijnych czyli takich, które utrzymują wodę w skórze. Takie cechy ma kwas hialuronowy przy czym jest substancją mocno nawilżającą. Gliceryna posiada podobne cechy. Usta są najbardziej czułe na zimno. Zaopatrzmy się zatem również w pomadki, balsamy do ust.
Ochrona skóry przed promieniowaniem słonecznym w okresie zimowym
Podczas zimy podobnie kluczowe jest, abyśmy pamiętali o ochronie przed promieniowaniem UV. Warstwa śniegu wykazuje cechy w dużym stopniu odbijające światło słoneczne, skutkiem tego nasza skóra jest podatna na jego oddziaływania. Wskazane jest zaopatrzyć się w maści z filtrem UV wodoodporne, które sprawdzą się na każdym kroku. Dodatkową osłonę zapewnią nam też kosmetyki do malowania.
